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信息综合症

就像一个人的胃接受不了太多的食物一样,人的大脑,也不是什么都可以装得下去。如果往里边不停地装东西,就会出现信息综合症,表现是头昏、恶心、不安、手出汗等。

比如,有的人会有下面的这些情况:

总是埋怨自己的脚步太慢,跟不上周围的变化。

不能按照说明书把一辆自行车装好,心里很难过。

害怕不会使用,所以不买新手机。

因为不好意思,说不出“我不知道”这句话。

这些人其实是得了信息综合症。他们需要知道,人活着有些事情不必知道,有些事情不必问,有些事情,问了也不了解,等于白问,还不如不问。你只需要知道“在哪里我可以找到我想要的信息”,而且要“真正明白我要知道的信息”。

比如说,吃饭是为了满足人活着的需要,想吃什么,能吃多少,要根据自己的情况来决定,吃多了不行,吃了不能消化的东西也不行。

接受信息也是这样。首先,要挑选那些你可以理解和接受的信息,然后,要根据自己的情况进行处理。另外,睡眠充足、合理安排时间、适当饮食、适当运动,可以增强身体健康,对消化、吸收信息也大有好处。

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[Learning Guide] [Learning Guide Pinyin] [Right-Click Here to Download Podcast]

Comments   

 
0 #1 Jing Zhang 2020-03-23 11:46
练习答案
A.
1)对 2)对 3)对
B.
1)合理 2)白 3)不安 4)接受 5)处理
Quote
 

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